Bodybuilding, Мир железа и всё что с ним связано Опции

[AIK]

Салют. Есть в наших рядах мускулистый народ?? отзовитесь

Знаю, что в Олимпик-стар есть хорошие инструкторы по пауэр-лифту. Если надо, могу узнать про Ла-Калину, тебе до нее вообще 2 шага.
Но что там что там ценник бодрый на абонемент и на индивидуальные занятия.

[Антон Т.]

А ведь симпатичный!

[AIK]

А ведь симпатичный!

Тоха, ты меня пугаешь ))).

[Антон Т.]

Тоха, ты меня пугаешь ))).

[Чкалов]

[Чкалов]

главное правильно заниматься...



.

[Nilus]

А ведь симпатичный!

[Дюх]

Знаю, что в Олимпик-стар есть хорошие инструкторы по пауэр-лифту. Если надо, могу узнать про Ла-Калину, тебе до нее вообще 2 шага.
Но что там что там ценник бодрый на абонемент и на индивидуальные занятия.

Я жду когда Neo Fit откроется

[Riemann013]

Смотря каких целей ты хочешь добиться. Ты хочешь красиво выглядеть, уметь на спор перед телками пожать 150 кг или уметь быстро и эффективно всечь гопоте между рогов? Для этого разные типа мышц -> разный тип тренировок.

[Gin des]

Смотря каких целей ты хочешь добиться. Ты хочешь красиво выглядеть, уметь на спор перед телками пожать 150 кг или уметь быстро и эффективно всечь телкам между ногов? Для этого разные типа мышц -> разный тип тренировок.

[Дюх]

[AIK]

Гин Дес, шутка месяца ))

Ну а если между рогов)), то это уж точно брусья, турник, мешок и тренер.

[Riemann013]

Гин Дес, шутка месяца ))

Ну а если между рогов)), то это уж точно брусья, турник, мешок и тренер.

Все верно, плюс присяды (со штангой, с другом, с карданом) и самое эффективное упражнение, взрастившее семнадцать поколений всекателей по всему миру и за рубежом - канат.

[Gin des]

Парни после видоса, который выложил Нилус, где он становую в сумоистском стиле делает - шансов у нас по нулям :) остается только лупить кто куда горазд :))) я предпочитаю между ногов :))) - рога - не моя стихия ))))

АИК

мешок и тренер.

и ты еще забыл "тренер выпусти меня, я готов" :)

[stall]

Парни после видоса, который выложил Нилус, где он становую в сумоистском стиле делает - шансов у нас по нулям :) остается только лупить кто куда горазд :))) я предпочитаю между ногов :))) - рога - не моя стихия ))))

АИК и ты еще забыл "тренер выпусти меня, я готов" :)

Как говорил мой тренер по таю глядя на нас "с вами поцоны никто драться не станет, в вас только стрелять сразу".

Сообщение отредактировал stall - 17.2.2012, 15:34

[Gin des]

Как говорил мой тренер по таю глядя на нас "с вами поцоны никто драться не станет, в вас только стрелять сразу".

блин и как же это все совмещать с

"быстро и эффективно всечь телкам между ногов"

у них то хоть желания сразу стрелять не возникает? ))

[AIK]

Я жду когда Neo Fit откроется

Посмотрел, шо это за це ))).
Если честно, думал что это сауну строят или палатку овощную, без обид )).
Нам простору подавай)).

[Дюх]

Посмотрел, шо это за це ))).
Если честно, думал что это сауну строят или палатку овощную, без обид )).
Нам простору подавай)).

а ты сам куда ходишь??

[AIK]

а ты сам куда ходишь??

Ответ уже содержится выше )), на брусья у себя в сервисе. В сезон на турник и брусья во дворе.

А так вообще 7 лет подряд оттрубил)), но без фанатизма и высоких цифр.
В какой-то момент начался дауншифтинг от 100*8*6 жим до 50*20*6. А потом вообще перестал к железу подходить в фитнесе, только своим весом, а потом сам себя спросил - а зачем я вообще абонемент себе покупаю...

[AIK]

Но полный список центов могу представить, если надо ))